Découverte de l'EFT (Emotional Freedom Technique )
Version du programme : 1
Prochaine date
04/07/2026Type de formation
Formation présentielleDurée de formation
7 heures (1 jour)Découverte de l'EFT (Emotional Freedom Technique )
L’EFT permet d’alléger les souffrances émotionnelles et psychologiques de la personne. C’est une modalité facile à apprendre et à appliquer à soi-même et à enseigner à autrui. L'EFT permet également de prendre conscience de programmations cachées à l'origine de problèmes récurrents, difficultés, et souffrances intérieures. Elle offre la possibilité d’accueillir ses émotions inconfortables lorsqu'elles apparaissent au quotidien, d'accéder à une meilleure connaissance de son vécu émotionnel -passé et présent- pour aborder l’existence avec d’avantage de clairvoyance et de discernement.
Version PDFObjectifs de la formation
- Etudier les protocoles d’E.F.T disponibles et savoir les utiliser en fonction des situations abordées
- Être capable de l’utiliser pour soi et autrui au quotidien
Profil des bénéficiaires
- Tout public
- Aucun pré-requis
Contenu de la formation
Matin
- Accueil, présentation et introduction.
- Démonstration pratique.
- Théorie – Que peut-on aborder en EFT ?
- Précis d’utilisation du protocole : la recette de base, l’inversion psychologique, les 8 étapes, la recette simplifiée, la respiration claviculaire.
- Pratique collective et en binôme.
Après-midi
- Protocole du Trio du choix de P. Carrington.
- Pratique en binôme.
- Comment aborder les phobies, les addictions, les douleurs physiques, les stress post-traumatiques, l’EFT avec les enfants.
- Technique du petit film.
- Évaluation écrite – Clôture du stage.
Équipe pédagogique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Pratique collective et individuelle supervisée.
- Evaluation de fin de formation par objectif pédagogique
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation
- Apports théoriques
- Manuels de cours
- Études de cas concrets